夏期休暇のお知らせ | 2019/07/29
2019年 8月の夏期休暇のお知らせです。
8月11日(月)~15日(木)まで夏期休暇を頂きます。
16日(金)より、通常通り診察いたします。
海の事故、山の事故、交通事故には、くれぐれもお気お付けください!
この時期の急な痛みには、氷で、20分程度アイシングしましょう。
クーラーでの冷えも痛みの原因になったりします。そのような時は、お風呂にゆっくり浸かりましょう!
クーラーの効いた部屋では、足首まである靴下を履くか、レッグウオーマーを履くと、腰痛、膝痛予防になります!