木津川市・精華町・奈良市で捻挫・肉離れ・交通事故・むち打ち治療はお任せ下さい！

スポーツをしていると、避けて通れないのが捻挫や肉離れ、挫傷などのケガ。

一般的にスポーツによるケガの治し方は、アイシング→電気治療→テーピング固定→マッサージですが、のむら整骨院バランス整体院では、バランストレーニングも行っています。

怪我をして練習に参加できなかったり、大会の前の焦りで無理をしてしまうより、怪我をして動けない時でも、痛める前より動けるよう、運動選手に必要なビジョントレーニング（視覚運動トレーニング）も行っています。

運動中のケガでお悩みの方は、のむら整骨院バランス整体院にご相談ください。

マッスルコンディショニング（筋膜調整）とは、痛みのある部位のみの施術ではなく、原因となった部位の筋肉を調整する療法です。

骨格は筋肉で支えられています。筋肉は単独で働いているのではなく、いくつかの筋肉と連動して働いています。痛みを作った原因の筋肉を調整、連動をスムーズにし、傷めた部位の負担を軽減させる療法です。

オリンピック選手やプロスポーツ選手に行っているコンディショニングと同じメニューを施術用にアレンジして行います。

例えば、腰痛なら、背中、太もも、お尻などの深部の筋肉に作用するマッサージをして血流を良くして過緊張を緩めたり、炎症や緊張が強い場合は、酸素オイルでマッサージをして筋肉の興奮を鎮めます。

緊張が取れたところで、筋膜（筋肉を包んでいる膜）の調整や特殊な運動療法で関節の稼動域を広げ、最後は筋肉トレーニング・ストレッチをして、体を支える筋肉（抗重力筋）に刺激を与え正しく働くために、「筋肉の再教育」を行います。

必要に応じて、バランスボードを使用したバランストレーニングを行います。

１回約１０～１５分で体に負担のかからない程度ですので、根本から痛みを治したい方は、ぜひご相談ください。